Prochainement vous avez prévu de prendre un vol long-courrier ? Que ce soit pour les vacances ou pour des raisons professionnelles, voyager en avion fait partie des quotidiens de nombreuses personnes. Pourtant, durant un vol qui dure plusieurs heures l’inconfort voire même un malaise physique peut vite survenir. Ces désagréments sont en général causés par la sécheresse de l’air, mais également aux changements de pression rapide à l’atterrissage et au moment décollages. Afin de voyager confortablement, voici quelques conseils et astuces à prendre en compte.

Nos conseils pour voyager sur un long vol

Pour bien se préparer pour un long courrier, il est nécessaire de mettre en place les conditions adéquates avant le vol. En effet, bien se préparer en amont vous permettra de vivre sereinement le vol. Il est par exemple nécessaire, la nuit qui précède le décollage, de ne pas dormir une longue nuit. En effet, plus vous serez fatigué lors de l’embarquement, plus vous serez en condition de dormir profondément durant le vol. Veillez donc à dormir assez tard et de vous levez tôt en ne dormant que quelques heures.

Faire son enregistrement avant d’arriver à l’aéroport

Pour de nombreuses personnes, il est devenu presque systématique d’utiliser les comparateurs de vol pour trouver les prix les plus intéressants puis pour acheter les billets en ligne. Les comparateurs de vols comme skyscanner ou bien google flight sont en général les plus utilisés. Ces derniers sont en général gratuits et permettent de comparer les différentes offres disponibles en ligne. L’utilisation des comparateurs permet de gagner du temps, car, en quelques clics, vous aurez accès aux meilleures offres de centaines de compagnies aériennes. Par ailleurs, il vous sera possible de directement réserver et d’acheter vos billets.

Lorsque vous achetez vos billets en ligne, vous pouvez vous enregistrer en ligne sur le site de la compagnie aérienne avant l’embarquement. En général, la compagnie vous propose cet enregistrement 24 h avant le vol. En vous enregistrant avant votre arrivée à l’aéroport, vous éviterez de faire la queue au comptoir. Ce qui se traduit par un gain de temps énorme. De plus, vous pouvez également choisir votre place avant la majorité des passagers. Vous pouvez effectuer votre enregistrement depuis votre smartphone ou d’autres appareils connectés.

Choisissez bien votre siège pour voyager en avion confortable

Pour un vol long-courrier, l’une des meilleures solutions est d’obtenir un surclassement. En effet, si vous voyagez en classe économique, vous serez plié en quatre. Dans ce cas, un vol de quelques heures vous paraîtra être une éternité. Pour être surclassé, il vous faudra dépenser plus pour votre billet ou bien suivre quelques astuces afin de multiplier vos chances. En effet, pour bénéficier d’un surclassement, il vous faudra voyager seul, ou bien à deux au maximum. Évitez également de partir lors de vacances scolaires, car il s’agit de la période où le taux de remplissage des avions sont très élevés. Si vous adhérez au programme fidélité de la compagnie, vous augmenterez également vos chances d’être surclassé en classe Affaires. Si vous ne pouvez pas être surclassé, il vous sera nécessaire de bien choisir vos places.

Quelles sont les meilleures places en avion ?

Si vous ne pouvez pas être surclassé, il vous faudra choisir les bonnes places dans l’avion. En effet, le choix de votre place relève d’une importance capitale pour passer un vol agréable. Parmi les places à surtout éviter sont les sièges qui se trouvent à côté des toilettes. Avec l’odeur, les passages fréquents et la lumière, vous passerez certainement un mauvais vol. Évitez également la rangée du milieu. Vous n’aurez pas de place pour étendre vos jambes et vous serez obligé de vous lever lorsque votre voisin souhaitera se lever. Ensuite, le choix des sièges dépend du type de voyageur, si vous êtes par exemple un rêveur, la “Window Seat” sera le mieux pour vous. Pour ceux qui souhaitent être tranquilles durant le vol, les places à l’avant de l’appareil et côté hublot seront parfaites.

Portez des vêtements confortables qui ne gênent pas la position assise

Afin d’améliorer votre confort, il est nécessaire de bien choisir les vêtements à porter lors du vol. Comme vous serez assis durant plusieurs heures, il est nécessaire de choisir des vêtements qui ne vont pas vous gêner. Pour le bas, évitez de ce fait les jeans slim et les pantalons moulants ou trop serrés. Optez plutôt pour un jean boyfriend, un jogging ou bien un legging. Pour le haut, utilisez le système des couches. Cela vous permettra de gérer les variations de température. Vous pouvez facilement d’enlever ou bien d’ajouter des vêtements. Si vous souhaitez mettre un T-shirt, veillez à ce qu’il soit en coton.

Comment dormir dans un avion

Pour vous aider à fermer les yeux, même à 10 000 mètres d’altitude, il existe quelques astuces. Il vous faudra, par exemple, prévoir un coussin de cou en forme de U. Vous en trouverez facilement en ligne comme sur la boutique en ligne auto-doc.fr. Pour bien dormir, veillez à mettre, non pas derrière votre cou, mais à l’envers. Ce qui va empêcher votre tête de tomber en avant. Pour créer une ambiance sereine, pensez à vaporiser le coussin avec de l’huile essentielle de lavande. Pour mieux dormir, sans avoir la sensation d’avoir un plomb sous les genoux, il est également conseillé de surélever vos jambes, pour éviter des mal de tête.

Profiter des divertissements à bord de l’avion

Pour faire passer le temps, n’hésitez pas à profiter des divertissements qui sont proposés à bord. Certains avions sont équipés d’une connexion WIFI et d’écrans individuels proposant un large choix de musique, films, séries, dessins animés ou bien jeux… Vous n’aurez pas le temps de vous ennuyer à bord. Mais à part les programmes de divertissement en ligne, il existe également d’autres divertissements comme les magazines et journaux. Pour les enfants moins de 12 ans, les compagnies offrent un kit de jeux.

Comment éviter les malaises ?

Afin d’éviter les malaises en avion, évitez de manger des repas lourds.Il est nécessaire de faire attention à ce que vous mangiez au moins 24 h avant le départ. Évitez également de manger juste avant le vol ou bien de monter à bord en ayant l’estomac vide. Il est également possible de prendre des médicaments contre le mal de transport dont certaines sont en vente libre. Durant le vol, si vous commencez à sentir venir la nausée, levez-vous pour permettre à votre organisme d’établir un équilibre.

S’installer confortablement

Pour éviter les nausées ou autres désagréments, veillez à vous installer confortablement sur votre siège. Profitez alors du repose-tête qui se trouve sur votre siège. Cela va vous permettre de vous détendre et de stabiliser les mouvements de votre tête. Veillez toujours à emporter des bouchons d’oreille. Ils vous seront utiles si vous êtes assis à côté d’un enfant bruyant ou bien d’un ronfleur. Si vous êtes assis à côté d’un voisin qui vous incommode, trouvez un siège vide après le décollage. Il vous sera également possible d’avertir les membres de l’équipage pour vous trouver un siège qui sera plus calme. Découvrez nos bons plans avant de prendre l’avion à Paris.

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